Kurser - LOF Egedal

LOF Egedal

Viden i bevægelse

Styrketræning for kvinder og mænd

...

Vær god ved dig selv og din krop.

Styrketræning er for alle, der ønsker at få en stærk og udholdende krop.
Undervisningen omfatter også afspændende, smidiggørende og kredsløbsfremmende øvelser. Der tages individuelle hensyn.

Der afsluttes med stræk og afspænding. Under kyndig vejledning vil du lære at brugemotionsrummets maskiner.

Praktisk information

husk tæppe og kondisko

  • Nummer 763 - Styrketræning for kvinder og mænd
  • Start 21.09.17 kl. 15:00-16:30
  • Underviser(e) Tenna Vinding
  • Adresse Ledøje-Smørum hallen, Flodvej 62, 2765 (kort)
    motionslokalet
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Almen   DKK 725,00
    Pensionist   DKK 700,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
21.09.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
28.09.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
05.10.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
12.10.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
26.10.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
02.11.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
09.11.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
16.11.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
23.11.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort
30.11.2017 15:00-16:30 Ledøje-Smørum hallen Tenna Vinding Kort

Underviser

Tenna Vinding